2022.04.07 01:35カラダの衣替え今年は早い春本番。ここ数年は日毎の寒暖差が激しいまま梅雨に突入していましたが今年は安定して暖かいのでわかりやすく、そして1ヶ月近く早く始まった「カラダの衣替え」。冬に溜まった、夏には要らないものを放出する時期は眠い・重い・怠いが1〜2週間続きます。こんな時期は・睡眠時間を長く。お...
2022.02.15 01:26春近し。の前に小春日和な三連休、いかがお過ごしでしたか？先週は スタジオへ陽が射す時間が長くなったなあ。とか 17時でも明るいなあ。とか春が近づいて来たのが感じられて嬉しい限り❤︎なので春支度をぼちぼちと。
2022.02.03 01:16節分*大寒小寒ついこの前新年が明けたのに今日はもう節分です。はやい！そして寒いっっっ！とはいっても実は極寒ではなくここ数年が暖かい冬だったので身に凍みるだけなんでしょうが寒いのがこの世で一二を争うほど嫌いなのでまだひと月も寒いと思うと･･･(T ^ T) ｼｸｼｸ1早くから寒かったので今冬はみ...
2020.09.10 06:01スッキリしたい！やっと暑いあつい夏が終わろうとしていますがこの夏の暑さ疲れはなかなかですねぇ ...> <...コロナLIFEもはや8ヶ月目。第2波が落ち着いて、今のライフスタイルにも慣れてきて、でもなんだか常にじみーに何かがしんどい。おもい。そんな感じはありませんか？コロナLIFE...